脳トレ ぬり絵 – ポジティブブログ – 育毛剤,薄毛,抜け毛,育毛悩み無料相談

投稿日: カテゴリー: 脳トレ

女性の多くは、幼いころによく「ぬり絵」をやったのではないかと思います。

とは言いましても、最近ではテレビゲームのほうが人気が出てきていますから、
一昔前に比べますと、ぬり絵などをする女の子は減っているのでしょうね。

脳トレ ぬり絵

しかしながら、このぬり絵。
脳トレとしても大変、高い効果を上げているのです。

ぬり絵もまた、頭だけでなく手先を使わないと出来ないことですから、
この両方を使うという面では、高齢者にもとても良い脳トレだと言うことが出来るでしょう。

ぬり絵というのは、線のみで描かれた人物や物、風景などに好きな画材で色を塗っていく
作業をするものですが、お手軽なものでは色鉛筆を使用するのが一般的ですね。

手も汚れることがありませんので、色鉛筆はお勧めです。
本格的なものになりますと、水彩絵の具や油絵具を使用したぬり絵などもありますね。

このようなタイプのものは、趣味でやったことがあるかた向きかもしれません。

もちろん、楽しんでトレーニングするのが目的ですから、
やったことが無いというかたでも、水彩、油彩の体験ができますね。

色を選んだり、腺からはみ出さないように注意を払って塗ったり、
色々な部分で脳を使用しています。

最近は、ぬり絵とパズルを組み合わせたものなども販売されています。

ぬり絵はわざわざ購入しなくても、雑誌や新聞の線画に色を付けるという方法でも
脳トレとしての効果は全く変わりません。

色々と工夫をしてお楽しみいただければと思います。

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