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投稿日: カテゴリー: 大人のスキンケア

自信を持ってあなたの肌を磨きましょう

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そして、肌をどういう状態なのか

肌に満足がいかないならば、それはなぜか、
そして、肌老化とは、そういう基本的なことを
知って、肌の変化がそして、化粧品のことが

もっともっとはっきり見れるようになれます。
素肌を守るのは、あなたの正確な知識です。

お肌の見た目年齢の決め手は素肌の美しさ
ある年齢を境に、鏡を見るのが辛くなってしまう
それが、肌老化が現れる25~30歳ころ

鏡で目の下のくまや頬のシミを見つけて
ゆうつうな気分になる・・・

また、年齢が増えると、肌の美しさが
見た目年齢の決め手になります。

「とても30代、40代には見えない・・・」と囁かれる
女性の素肌は、ツヤツヤした美しい肌です。
そこで、年齢とともにメイクアップで彩るよりは

素肌そのものを美しくするお手入れが大切になります。

肌老化と戦うにはイメージじゃない

素肌を美しくするには、皮膚科学(サイエンス)に
もとづく正しいスキンケアを実践するんです。

これからも毎年たくさんの新作を発表し
美しい女優をイメージキャラクターの使い
化粧品が発売されます。

けれど季節ごとに、
皮膚科学の常識が変わることはありません。

化粧品の新作が毎年いっぱい発売するのは
ファッションと同じイメージ戦略と考えられませんか

あなただけは、正しい皮膚科学の知識で
「今年の美肌は○○に注目」という
宣伝文句やイメージTVCMに惑わされないで
時間とお金を無駄にしないようにしましょう

美肌を支える3つの肌構造の知識

イメージにもとづくスキンケアで、肌は美しくなりません
美肌を支える仕組みを知り、正しい化粧品選びと
スキンケアに役立てましょう

[check]角質層 外の刺激から肌を守ります
肌表面のごく薄い層。
表皮細胞が古くなって上がってきたもので
外の刺激から肌を守り、
肌内部の水分が外に蒸散するのを防ぎます。

[check]表皮 肌の水分量を決め手です
肌水分のうち約65%が含まれる肌の潤いを保つ
働きをしています。
一番下の基底層には、シミの原因となるメラニンを
作る工場が存在します。

[check]真皮 肌のハリと弾力を保持します
約70%は肌の弾力を保つコラーゲン線維で、
エラスチンという線維がそれを支えています。
周囲にあるヒアルロン酸は、肌の水分を保つ物質。

年代別 肌質と正しいスキンケア方法

ご存知のように、肌状態は、年齢を重ねると
ともに日々変化している。

それなのに、
いつまでも同じ肌のお手入れを続けていては
肌年齢に合ったケアとはいえません。

[check]20代前半まではコラーゲンが密で水分もハリも十分
潤いとハリのあるツヤ肌です。

10~20代前半までは、肌の水分量、コラーゲン量の両方は
十分です。ニキビやそばかすなどの気になる肌トラブルを
除けば、目立った肌の悩みはないでしょう。

[check]20代後半 紫外線の蓄積でシミが出来始めるので注意
毛穴のたるみ、肌老化の初期症状が現れてきます。

「以前はメイクをしたまま寝ても、平気だったのに・・・」
肌の変化に気づく年齢です。
肌老化の初期症状が徐々に出てきます。

気になる肌のトラブルには、毛穴のたるみ、大人ニキビ、
くま、薄いシミ、乾燥、小ジワ、そばかす

[check]30代 コラーゲン、細胞とともにパワーダウンに
乾燥やくすみ、シミ、法令線、眉間のシワ、小ジワ、くま、
毛穴のたるみといった気になる肌老化が進む年齢で、
ケアをしっかりすることです。

コラーゲンがどんどん弾力を失うことで、
シワやくすみなどが目立ってきます。

[check]40代 角質層が不安定になるので、真皮が肌を支えきれなくなります
年齢を感じるたるみが現れ、シワも広がります。
肌老化が加速する年代なので、たるみ、顔全体のシワ、
くすみ、シミ、乾燥、くま、毛穴のたるみといった
肌トラブルが気になる年代です。

コラーゲンが肌を支えきれず、たるみやシワがくっきり目立つ
ようになります。そして、シミも濃くなってきます。

美肌のために皮膚科学(サイエンス)スキンケア

肌水分 潤いのある美肌の基本

肌の水分は、化粧水を使えば補うことが出来るといった
単純なものではありません。

決め手は、水分をつかまえて逃がさないセラミドなどの保湿成分。
うるおいとハリのある肌を保つには、セラミドの保湿成分を
しっかり含む化粧品でケアをすることが大事です。

これについては、しっかりこのブログで案内いたします。

ターンオーバー 新しい細胞を再生させる

角質層から表皮の細胞が約28日周期で生まれ変わることを
「ターンオーバー」といいます。

しかし、年齢とともにその速度は落ち、40歳では
約40日周期になります。年齢を感じさせない美肌のためには、
ターンオーバーを促すケアは必要です。

エストロゲン 肌のハリ、ツヤのもとになる

女性ホルモンのひとつエストロゲンは、肌のツヤや水分量を
増加し、コラーゲンを増やす美肌ホルモンです。

20~30代前半をピークに、30代後半から減り始めます。
不規則な生活を送っていると、急激に減り始めてしまうのです。

抗酸化力 年齢によるサビから肌を守る

老化とは、体の組織が酸化(サビ)していくことです。
体の中で常に発生している「活性酸素」の増加が原因です。
体内の酸化が進むと、肌はもろくなります。

睡眠や食事など、規則正しい生活習慣をしっかり取り、
酸化を防ぎましょう。

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